Sport in geeigneter Form verbessert Ihre physische und mentale Leistungsfähigkeit und kann sich positiv auf Ihr Herz und Ihren Kreislauf auswirken.

Außerdem ist regelmäßige sportliche Betätigung ein guter Weg, um überflüssige Pfunde loszuwerden.


Gut geeignet sind Ausdauersportarten. Hiermit erzielen Sie nicht nur einen günstigen Trainingseffekt für das Herz-Kreislaufsystem, auch Intensität und Pensum lassen sich sehr gut auf die individuellen Bedürfnisse abstimmen.

Falls Ihre Erkrankungen schwerwiegender sind, ist die Auswahl der für Sie richtigen Form des Trainings besonders wichtig.

"Sport ist so wichtig wie Medikamente"...

berichtet die ÄrzteZeitung...Link dazu hier:

http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/herzkreislauf/article/822973/herzkrank-sport-wichtig-medikamente.html

Fitness Expertin, Raza Kops-Wilson ist eine ausgebildete  und zertifizierte Übungsleiterin für Herzkranke Patiente (KHK- Trainerin) und kann auf eine jahrelange Erfahrung auf diesem Gebiet zurück blicken.

Sprechen Sie uns an und gemeinsam finden wir das richtige Maß für ihr Anliegen , ganz persönlich und ganz auf Sie zugeschnitten. Wir freuen uns auf Sie...